Roedd Rhys Patchell yn ôl mewn crys Scarlets yr wythnos hon dros dro, wrth iddo ddechrau gwella ar ôl cael llawdriniaeth ar ei ysgwydd.
Roedd maswr Cymru yn cynrychioli’r Scarlets yn niwrnod cyfryngau Guinness PRO14 yn Stadiwm Dinas Caerdydd – y lleoliad ar gyfer rownd derfynol Pencampwriaeth y tymor hwn ar Fehefin 20.
Er gwaethaf rhwystredigaeth yr anaf, roedd Rhys mewn hwyliau da wrth iddo siarad â chriw y wasg.
Ac mae’n amlwg bod ei ragolygon yn wydr hanner llawn i raddau helaeth.
“Mae hi wedi bod yn wythnos ac ychydig ers cael yr ysgwydd yn sefydlog felly unwaith y bydd y ffisio wedi rhoi cynnig i mi ac rydw i ychydig yn fwy swyddogaethol, byddaf yn rhwygo yn ôl i mewn ac yn ceisio mynd yn ôl i’r maes hyfforddi a helpu allan, ” dwedodd ef.
“Ar grŵp a Whatsapp y Scarlets, mae pawb wedi bod yn cadw golwg ar ei gilydd, yn hytrach na bod yn ddwy garfan ranedig yn ystod Cwpan y Byd. Mae’r bechgyn wedi bod yn gofyn sut mae pethau wedi bod yn mynd ac roedd y bechgyn gartref yn gwybod ein bod ni’n eu cefnogi hefyd.
“Fe wnes i bicio i mewn i Barc y Scarlets cyn gêm Gwyddelod Llundain dim ond i ddweud helo ac atgoffa pobl roeddwn i’n dal i fod yn chwaraewr Scarlets! Roedd gwenau ar wynebau a bechgyn yn mwynhau eu hunain. Dyna yw hanfod y peth. ”
Felly sut mae’r cynnydd wedi bod ers y llawdriniaeth?
“Y peth rhwystredig yw na allaf yrru ar hyn o bryd felly rwy’n ddibynnol iawn ar ffrindiau a theulu ac rwy’n ddiolchgar iawn iddynt,” ychwanegodd Rhys.
“Mae anafiadau yn berygl galwedigaethol, onid ydyn nhw? Nid dyma’r tro cyntaf a pho fwyaf y mae’n digwydd, mae’n debyg y mwyaf athronyddol y byddwch chi’n dod.
“Rwyf wedi gwneud digon o adsefydlu ysgwydd dros y blynyddoedd yn ogystal â rehab i geisio osgoi’r sefyllfaoedd hyn, ond yn anffodus pan fydd gennych chi rymoedd mawr yn mynd yn erbyn ei gilydd mae rhywbeth yn anochel yn ei roi.”
Mae Rhys yn debygol o fod yn weithredol am rhwng 12 ac 16 wythnos.
“Mae fel unrhyw beth, rydych chi’n rhoi gwaith mewn, gobeithio bod eich cicio yn gwella, rydych chi’n rhoi gwaith yn eich adsefydlu mae’ch ysgwydd yn gwella,” ychwanegodd. “Mae yna wobrau yno, rhaid i chi fynd i chwilio amdanyn nhw. Os yw’r gwydr yn hanner gwag, dim ond gwydr hanner gwag y byddwch chi’n ei weld.
“Bydd yn dri neu bedwar mis. Gyda’r pethau hyn rydych chi’n ceisio ei wthio yn rhy gynnar ac rydych chi’n cael eich brathu ar ben y gynffon. Rydych chi’n ceisio mynd yn ôl yn rhy gynnar ac nid ydych chi’n barod, nid yn unig rydych chi’n gwneud anghymwynas â chi, rydych chi’n gwneud y meddygon, gweddill eich tîm, eich hyfforddwyr, anghymwynas oherwydd nad ydych chi’n gallu perfformio ar y safon neu’r lefel rydych chi am fod yn perfformio yn.
“Bydd yn barod pan fydd yn barod.”
Digwyddodd yr anaf i’w ysgwydd yn ystod gêm medal efydd Cymru i Seland Newydd gyda Rhys wedi chwarae rhan annatod yn yr ystlys yn cyrraedd y rownd gynderfynol yn Japan.
Wrth ofyn am ei fyfyrdodau ar y twrnamaint, ychwanegodd: “Roedd hi’n eithaf cŵl onid oedd? Roedd yn un o wyth wythnos fwyaf buddiol a siomedig fy ngyrfa.
“Ond er mwyn gallu eistedd yno a mynd y lled ac ar ei ddiwedd trowch o gwmpas gyda fy nghap at Mam a Dad a dweud, rydych chi’n gwybod beth, yn y cynllun mawreddog o bethau, mae’r cyfan wedi bod yn werth chweil a rhoi’r cap, mae hynny’n rhywbeth rwy’n ei werthfawrogi’n fwy na’r golofn ennill-colli.
“Mae ennill yn bwysig, ond er mwyn gallu gwneud hynny i’r bobl sy’n buddsoddi amser ac ymdrech ynoch chi ac yn eich gweld ar eich gorau a’ch gwaethaf – mwy ar eich gwaethaf na’ch gorau – i weld pa mor fodlon oeddent y llwyddais i gyflawni rhywbeth, mae hynny wir yn rhoi boddhad i chi. ”